ENGELSİZ ŞAHSİYETLER-16

Tatyana McFadden ayakları felçli olarak doğmasına rağmen pes etmedi. Engeline yenilmedi   jimnastik, tekerlekli sandalye basketbolu ve atletizm de dahil olmak üzere çeşitli sporlarla ilgilendi ve sayısız başarılarıyla adından söz ettirdi.  Boston ve Londra maratonlarını kazandı. 2013 Dünya Şampiyonası’nda bir değil iki değil dokuzu altın olmak üzere tam 16 madalya getirdi. O karanlığa gömülmeyi değil ışık olmayı seçti.

Devamını oku

SINIRLARIMIZI BELİRLEMEK MÜMKÜN MÜ?

Merhaba dostlar. Bugün sizlere sınırlarımız hakkında yazmak istedim. Kişisel sınırlar kendimizi korumak için oluşturduğumuz fiziksel, duygusal ve zihinsel sınırlardır. Hepimizin sınırlarımızı belirlemeye ihtiyacı vardır. Ayrıca belirlemiş olduğumuz sınırlar sağlıklı ilişkiler kurmaya yardımcı olur. İletişim kurduğumuz insanlarla samimiyet çerçevesinde olmak bizler için iyi bir şey olarak gözükse de ileriki zamanlarda bu duruş bizlere rahatsızlık verebilir. Hoşumuza gitmeyen durumları dile getirmekten çekinebiliriz. Bazen yapmak istemediğimiz şeyleri yapmak zorunda kalabiliyoruz. Kısaca hayır demeyi bilmediğimiz için her şey üzerimize görev olarak bırakılıyor. Neden hayır diyemiyoruz? Hayır deyince kötü insan mı oluyoruz? Aslında karşımızdaki insanın…

Devamını oku